Cimnastik çocukların fiziksel gelişimleri ve vücut esneklikleri için ideal bir spor etkinliğidir.
Complex İstanbul Şavkar Cimnastik Okulu'nda temel cimnastik hareketleri ve eğitlsel oyunlarla çocuklarınız spor yapmanın bilincine küçük yaşta sahip olacak.
Complex İstanbul Şavkar Cimnastik Okulu yalnızca çocuklar için değil büyük yaş grupları için de alanında uzman sportcularıyla hizmet vermektedir.
Uygun fiyatları kaçırmamak için acele edin!
Çocuklarımızın hayatında sporun her zaman önemli bir yeri olmalıdır. Sporun temeli de cimnastiktir. Şavkar cimnastik olarak 3-12 yaş arasında ki tüm şampiyon adaylarına ilk önce sporu sevdirmek, vücut disiplinini geliştirmek ve temel motor becerilerini güçlendirmek asıl hedefimizdir. Sporcuların vücut esnekliğini kazanabilmeleri adına çok küçük yaşlarda başladıkları cimnastik, bu anlamda çocukların fiziksel gelişimlerinde de etkili olmaktadır. Cimnastik antrenmanları ile sporcular esneklik, çeviklik, denge, kuvvet ve dayanıklılıklarını geliştirirler.
Sporcularımız antrenmanlarda ;
Temel cimnastik hareketleri
Statik ve Dinamik kuvvet istasyonları
Parkur antrenmanları
Kondisyon ve çeviklik hareketleri
Esneklik çalışmaları
Eğitsel oyunlar
Yarışmalar
Artistik cimnastikte erkeklerde;
Yer
Kulplu beygir
Halka
Atlama masası
Paralel bar
Barfiks aletleri vardır.
Kadınlarda ise;
Yer
Atlama masası
Asimetrik paralel
Denge aletleri bulunmaktadır.