Sağlıklı bir yaşama adım atacağınız reformer pilates ile tanışma zamanı!
Reformer pilates dersleriyle daha fit ve sağlıklı bir görünüm için indirimli pilates fırsatını sakın kaçırmayın...
Daha sıkı bir vücut için uygun fiyatlı reformer pilates dersine hemen başlayın!
Kendinizi ihmal etmeyin!
Reformer adı verilen özel bir yatak veya zemin üzerinde yapılmakta olup tüm kaslar aynı anda, dengeli bir şekilde çalışması temeline dayanmaktadır. Pilates programında karın, sırt, bel, kalça ve bacak kasları kuvvetlendirilerek özel nefes teknikleri eşliğinde denge egzersizleri yapılmaktadır.
Pilates Reformer aleti üzerinde uygulanan bu teknik, vücudunuzun kolayca esnemesini, toparlanmasını ve kaybettiğiniz enerjinizin geri kazanılmasını sağlayacak.
Güleryüzle ve kaliteli bir hizmet aldım