Bu Fırsat Kaçtı :(
Fitside Metropol İstanbul'un birebir kick boks fırsatı ile tanışın!
Hem sağlıklı bir beden, hem stres atma, hem de fit görünüme kavuşmanızı sağlayacak indirimli kick boks eğitimi kampanyasını sakın kaçırmayın...
Zihnen ve bedenen gelişimenizi sağlayacak bu ayrıcalık için indirimli kick boks eğitimine hemen başlayın!
Kendinizi ihmal etmeyin!
Kick Boks
Kickboks sporu, farklı tekniklerin içinde yer aldığı bir savunma sporudur. Kick Boks, tekme ve yumruk kullanmayı içeren bir spor dalı olduğu için muhakkak eldiven, kask ve dişlik gibi malzemelerin kullanımı zorunludur.
Aerobik özelliği yüksektir ve yüksek kalori harcatır. Aktivite sırasında saatte 600-800 kalori yakabilirsiniz.. Sadece kalori yakmakla kalmaz, dayanıklılık oluşturur, formu da artırır.
Günün stresinden kurtulmak için birebir bir özelliğe sahiptir. Dersin ardından daha iyi hissedilir.
Koordinasyonu geliştirir. Özellikle el, göz, ayak koordinasyonunu ve uyumu geliştirir.
Endorfin hormonunun salgılanmasına yardımcı olur. Bu sayede kişi efor sarf ederken mutlu olur.
Esnekliği Artırır.. Tipik bir hafif ısınma dersi boyunca sırt ve omuz germe hareketleri yapılır. Buna ek olarak idman boyunca yapılan hareketler yüksek tekmeleri içinde barındırır. Bunlar kalçalardaki hareket çeşidini artırır.
Efor sarf ederken, kalp atım hızını yükseltir, vücuda hem daha fazla oksijen girer hem de yüksek oranda terleme meydana gelir. Bununla birlikte vücuttan toksinlerin atılması daha fazla olur.
Hızlı düşünme kapasitesini geliştirir. Bu sayede, ne zaman hamle yapılması gerektiğini ve nasıl savunma yapılacağını geliştirebilirsiniz.
Kararlılığı ve kendine güveni artırır. Çünkü her ne durum ortaya çıkarsa çıksın doğru savunma tekniği ile bu durum ile başa çıkılabilir. Kickboks dayandığı temel prensiplerden biri olarak öz-disiplini ortaya çıkarır. Akabinde bu dersler ruh gücünü ve özellikle kararlılığı geliştirmeyi öğretir.
Kilo verme programı olarak yapıldığında, kalp ve damar dayanıklılığı ile kas düzenlemelerinde iyileştirmeler hedefleyen tam bir vücut antrenmanı sağlar. Buna ek olarak, düzenli bir egzersiz olarak yapıldığında eğlenceli ve enerjik bir biçimde tüm kas gruplarını çalıştırır..
Dövüş tekniklerinin yanında, antrenmanlarının içinde fonksiyonel egzersizleri ve jimnastik çeşitleri de bulunmaktadır. Bunlar bütün kasları çalıştırarak tüm vücudu güçlendirir..
- Görseller temsilidir. Uygulamanın sonucu kişiden kişiye göre değişiklik gösterebilir.
- Kupon Son Kullanım Tarihi: 22 Mart 2024
- Satın alma işlemini tamamladıktan sonra fırsat kodunuz e-posta adresinize ve cep telefonunuza gönderilecektir.
- Rezervasyon zorunludur. Rezervasyon bilgileri kupon kodunuzla birlikte e-posta ve sms olarak gönderilecektir.
- Aldığınız hizmet için ilgili işletmeyi 24 saat içinde arayarak fırsat süresi dahilinde rezarvasyonunuzu yaptırmalısınız. Aksi halde işletmenin uyguladığı fiyat revize edildiğinde tarafınıza fark yansıtılabilir.
- Rezervasyon iptal ve değişiklikleri en az 48 saat öncesine kadar bildirilmelidir. Aksi durumda kodlar kullanılmış sayılacaktır.
- Fiş ya da faturanızı fırsattan yararlandığınız esnada işletmeden almayı unutmayınız.
- Bir kişi kendisi için yalnızca 1 kupondan faydalanabilir, ancak dilediği kadar satın alıp, hediye edebilir.
- Pazar günü hariç haftanın her günü 08:00 - 21:00 saatleri arasında hizmet vermektedir.
- Detaylı bilgi için işletmenin instagram ve web adresini ziyaret edebilirsiniz.
- Bir kişi kendisi için yalnızca 1 kupondan faydalanabilir, ancak dilediği kadar satın alıp hediye edebilir.
- Fırsatı aldıktan sonra devam etmek isteyen kişilere %20 indirim uygulanacaktır.
MEKANLAR
Fitside, Metropol İstanbulAtatürk Mah. Ertuğrul Gazi Sok. Metropol Sit. A2 Blok 48. Kat
Ataşehir / İstanbul