Net - Fit Güzellik, fazlalıklarından kurtulmak, vücudunu şekle sokmak ve fit bir görüntüye ulaşmak isteyenler için kaçırılmayacak bir fırsat hazırladı.
24 seanslık zayıflama ve incelme paketi sayesinde, kısa zamanda istediğiniz görüntüye ulaşacak, kendinizi çok daha özgüvenli ve güzel hissedeceksiniz.
Kişiyi rahatsız eden portakal görüntüsü, fazla yağlar ve düğmesi kapanmayan pantalonlar artık tarih oluyor!
Net - Fit Güzellik'te profesyonel uygulamalarda zoru başaracaksınız!
12 Seans - 120 Dakika Power Plate (Seansı 10 Dakika)
12 Seans - Lef Drenaj (Seansı 30 Dakika)
Lenf Drenaj sistemi vücutta bağışıklık, savunma ve lenf sıvısının tamamının işlevlerini yerine getiren sistemdir.
Power Plate kas gücünü arttırır
Power Plate ile çalışırken çalışma bölgesindeki kas grubu %95 yoğunlukta çalışır ve gelişir. Vücudumuzun dayanıklılığı ve gücü etkili biçimde artar
Power Plate zaman kazandırır
Power Plate ile 10 dakika çalısmak, klasik yöntemlerle 60 – 90 dakika güçlendirici egzersiz programlarına karşılık gelir. Zira Power Plate ile çalışırken birçok kas grubu aynı anda maximum verim ile çalışmaktadır.
Power Plate esnekligi arttırır
Power Plate vücudumuzdaki kas ve tendonlari ısıtarak esneklek kazandırır. Sadece 2 dakikalık esneme programı tüm vücudun esneme yeteneğini arttırır.
Power Plate vücut uyumunu arttırır
Power Plate kas içi ve kaslar arasındaki koordinasyonu sağlayan tüm reseptorlerin ayni anda uyarılmasını sağlar. Böylelikle vücut koordinayon yetenegi ve uyumu artar, buna bağlı olarak tepki ve denge hissi gelişir
Power Plate dolaşımı düzenler
Power Plate çalışması esnasında kaslar saniyede 35 ila 50 kez kasılarak en küçük kılcal damarlara dahi saniyede 35 yada 50 kez kadar kan pompalanmasına neden olur. Bu kan akışı, hücrelerin kisa sürede enerji depolamasına katkıda bulunur. Kan akışındaki bu artış aynı zamanda kanda bulunan atıkların hızla vücudu terketmesini sağlar ve kan hücreleri yenilenir
Power Plate metabolizmayı yükseltir
Power Plate metabolizmanın zenginleşmesine neden olur, yağ yakılmasını şiddetlendirir, ve ana metabolizmayı düzenler. Deri altındaki yağ tabakasını azaltır
Power Plate fitness’i geliştirir
Kaslardaki gelişmeye bağlı olarak tüm vücut sistemi dayanıklılığını arttırır. Yapılacak düzenli çalışmalara alışan vücüt çok kısa sürede kendi performansını yukarı çeker. Bunun sonucu olarak daha uzun mesafeleri yürüyebilir, daha hızlı koşabilir, daha yükseğe sıçrayabilir, uyumlu ve esnek bir vücuda sahip olabiliriz.
Power Plate İYİ hissetmeyi sağlar
Power Plate başta mutluluk ve rahatlık olmak üzere yaşantımızda pozitif etkileri olan bir çok hormonun daha fazla salgılanmasını sağlar. Bu artış yaşam kalitemizi artırır, cinsel yaşantımızı olumlu yönde etkiler.
Power Plate Selüliti azaltır
Power Plate ile yapılan masaj özellikli egzersizler deri altındaki yağ dokusunun azalmasına, yağ hücrelerinin parçalanmasına, daha sıkı ve sağlıklı bir dokuya sahip olmamıza yardımcı olur. Selülit azaldıkça ve doku güçlendikçe derinlemesine etki başlar. Bu tür egzersiz programları ile yüz kaslarinda dahi güçlenmeler saptanmaktadır
10 Dakikalık Power Plate çalışması yaklaşık 1 saatlik Fitness .alışmasına eşdeğerdir
Esneklik kazandırır
Vücuttaki tüm kasların derinlemesine çalışmasını sağlar
Eklem sakatlıkları riskini minimuma indirir
Kan akışı ve oksijenlenmeyi arttırır
Hormanların daha yüksek düzeyde çalışmasını sağlar
Vucüt suyunun drenajını arttırır
Osteoporosis etkisini azaltır
Sırt ve bel ağrısını azaltır, bu bölgeleri güçlendirir
Selülit azaltır
Kemik yoğunluğunu arttırır
Kolajen üretimini arttırır
Zihinsel ve bedensel stresi azaltır