Rota Gelişim'de yoga destekli nefes terapisi ile nefessizlik hissine son verin!
Stres düzeylerinin artmasıyla ortaya çıkan nefese doyamama sorununuzu Rota Gelişim'in 2 seans yoga destekli transformal nefes terapisi ile çözün...
Yaşama ilk adım attığımız an sağlıklı olduğumuzu kontrol ettikleri durum nefes alıp almadığımızdır. Ömür boyu yaşadığımız ruhsal ve fiziksel sıkıntılarla ilgili uzmanların dikkat ettikleri noktalardan biri de nasıl nefes aldığımızdır. Çünkü nefes alış şeklimiz yaşamımızla, sağlık durumumuzla ve kendimizi nasıl hissettiğimizle ilgili ipuçları barındırır.
Tüm bunların yanı sıra, son yıllarda stres düzeylerinin artmasıyla birlikte yeni bir kavram ortaya çıktı: Nefese Doyamama, diğer tanımıyla Nefessizlik Hissi!
Nefessizlik hissi yaşayan insanlar doktor kontrollerinde nefes durumlarının normal olduğunu söylediklerini, fakat kendilerinin nefes alamadıklarını hissettiklerini belirtiyor, bu hissin oldukça rahatsız edici olduğunu da ekliyorlar. Nefessizlik hissi ve stresten doğan yanlış nefes durumları, doğru teknik ve uygulamalar yapılarak giderilebilir.
Yoga Destekli Transformal Nefes Terapisi ile doğru nefes kavramını tanımanızı, nefessizlik hissinden kurtulmanızı, doğru nefesin ortaya çıkardığı huzuru keşfetmenizi ve nefesin büyülü etkisini yaşamanızı sağlıyor, doğru nefesi yaşamınızın her anına yansıtma yolculuğunuzda size eşlik ediyoruz.
Fakat takip ederken bir yandan sorunum devam ediyordu. Rota Gelişimin fırsatına denk geldim, satın aldım ve Derya Celbişten nefes seansı aldım. İkinci seanstan sonra rahatlama fark ettim ve dördüncü seansımı tamamladığımda oldukça rahatlamıştım.
Şu anda seansıma devam ediyorum. Tavsiye ederim.